Солнцезащитный крем: что такое SPF и PA, на что обратить внимание при выборе солнцезащитного крема

Защита от ультрафиолетового излучения – важнейший аспект для предотвращения появления признаков старения и развития рака кожи.

100% эффективных способов защиты от Солнца не существует. Пожалуй, самый эффективный – не выходить из дома, но это невозможно.

К сожалению, существует много различной противоречащей друг другу информации – негативные статьи в научной среде, уловки маркетологов и необъективные обзоры от бьюти-блогеров, все это усложняет выбор и вводит в ступор. В это статье мы раскроем механизм работы солнцезащитных средств и дадим несколько советов по выбору.

Как работает солнцезащитный крем

Солнцезащитные средства (кремы, спреи) воздействуют на кожу двумя способами, защищая от пагубного влияния ультрафиолета.

    • Отражают. Большинство средств создают тонкий слой «экран», который рассеивает и отражает солнечные лучи.

  • Поглощают. Некоторые средства работают как поглотители солнечного света – останавливают ультрафиолетовое излучение, абсорбируют и не дают проникать в кожу.
Неважно, на каком принципе основана работа того или иного средства, вся солнцезащитная косметика не обеспечивает 100% защиты. Часть излучения все равно проникнет в кожу.

UVA и UVB

Существуют несколько типов солнечного излучения – UVC, UVB и UVA:

    • UVC – смертоносные для человека лучи, которые рассеиваются в озоновом слое нашей атмосферы, не нанося вред всему живому на Земле.

    • UVB – коротковолновое излучение, которое проникает только в верхний слой кожи (эпидермис), но именно этот тип лучей вызывает солнечные ожоги и является частой причиной образования рака.

  • UVA – длинноволновое излучение, которое окружает нас и пронизывает все с момента восхода солнца до самого заката. Эти лучи воздействую на организм, даже когда мы находимся в помещении, и проникают глубже эпидермиса в дерму. Не вызывает ожогов, но способствует появлению загара, пигментации, фотостарению кожи и появлению морщин. Ведутся исследования для выявления причастности UVA-лучей к образованию рака кожи.

ультрафиолетовое излучение - UVC UVB UVA

Что такое SPF

SPF – аббревиатура от Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор). Численный показатель является индикатором степени защиты от солнечного излучения. В среднем кожа подвергается воздействию UVB лучей и получает ожог за 10 минут, например если нанести солнцезащитный крем с SPF15, то защита будет длиться в течении 150 минут (средний показатель 10 минут, умноженный на число SPF).

Но, к сожалению, не все так просто и однозначно. Если сравнить крем с SPF15 с SPF30, то последний не будет в два раза эффективнее. SPF 15 блокирует примерно 93% лучей, SPF 30 – 97%, SPF 50 – 98%. Для выбора солнцезащитного крема стоит учесть множество нюансов: оттенок кожи, географическое положение, климат, время года и многое другое. Например, для светлой кожи желательно подбирать средства с численным показателем SPF выше, чем для темной. Если вы живете в Ленинградской или Московской областях, то число SPF в креме будет ниже, чем значение средства, которое вы возьмете для путешествия по экватору.

Как выбрать солнцезащитный крем SPF

Что такое PA

PA – показатель, который используется производителями солнцезащитных средств в Корее и Японии для обозначения защиты от UVA лучей. PA+ обозначает минимальную защиту, PA++ - умеренную, PA+++ - сильную.

 

Примеры товаров

 
Farm Stay Aloe vera Perfect Sun Cream SPF 50+/PA+++ - Солнцезащитный крем SPF-50 / PA+++ с алоэ для лица и тела

Корейский солнцезащитный крем SPF-50 / PA+++ с алоэ для лица и тела Farm Stay

Солнцезащитный крем с легкой текстурой и высоким спектром защиты - SPF-50 / PA+++. Алоэ вера смегчает и питает кожу, предотвращает покраснения после загара.

Подробнее о товаре
 
 
Корейский солнцезащитный крем SPF-50 / PA+++ с экстрактом улитки Farm Stay

Корейский солнцезащитный крем SPF-50 / PA+++ с экстрактом улитки Farm Stay

Эффективно защищает от длинных UVA-лучей, предотвращает фотостарение, аллергию на солнце и образование покраснений. Экстракт улитки заживляет травмы кожи, витамин Е питает и оказывает омолаживающий эффект.

Подробнее о товаре
 
 



На что обратить внимание при выборе солнцезащитного крема

Состав

Эффективные солнцезащитные средства должны содержать:

    • Авобензон (avobenzone) – водостойкий мягкий химический компонент, который отлично справляется с абсорбцией UVA-лучей.

  • Диоксид титана (Titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide) – классические солнцезащитные фильтры широкого спектра действия, поглощают UVB-лучи и часть UVA. Несмотря на свою стабильность и эффективность, эти синтетические компоненты не должны доминировать, иначе возможен риск закупоривания сальных желез и мутация клеток.

При выборе средства обращайте внимание на список ингредиентов, наряду с синтетикой в составе должно быть много увлажняющих, питательных веществ органического происхождения.

 

Примеры товаров

 
Mineralium Moisturizing Protector увлажняющий крем SPF 15 для нормальной и сухой кожи из линейки Hydra Source

Крем SPF 15 для нормальной и сухой кожи Mineralium с авобензоном и диоксидом титана

Авобензон и диоксид титана эффективно защищают кожу от пагубного влияния солнечных лучей. Содержащиеся в составе гиалуроновая кислота, алоэ, витамины, протеины риса и минералы Мертвого моря увлажняют, питают кожу, разглаживают морщинки.

Подробнее о товаре
 
 
Mineralium Matifying Protector крем с матовым эффектом SPF15 для жирной кожи из линейки Matte Clear

Солнцезащитный крем SPF15 с матовым эффектом для жирной кожи Mineralium с авобензоном и диоксидом титана

Содержит авобензон и диоксид титана. Также, содержит витамины С и Е, алоэ, минералы Мертвого моря. Крем бережно устраняет кожный жир и защищает кожу от солнечных лучей.

Подробнее о товаре
 
 



Водостойкость

Если вы используете солнцезащитный крем перед физическими упражнениями, походом на пляж или вы живете во влажном климате, ваше средство должно быть устойчивым к влаге и поту. Обратите внимание, что под термином «водостойкость» не предполагается полная водонепроницаемость. В среднем, солнцезащитные кремы с такой пометкой выдерживают до 2,5 минут активных действий в воде (например, водное поло). Также, после пребывания в воде и дальнейшего высушивания кожи полотенцем, вам придется наносить солнцезащитный крем заново.

 

Примеры товаров

 
Sea Of Spa солнцезащитный увлажняющий крем для лица и тела SPF 50

Водостойкий солнцезащитный увлажняющий крем для лица и тела SPF 50 от Sea Of Spa

Содержит витамины и минералы Мертвого моря, которые увлажняю и питают кожу. Обеспечивает сильную защиту от UVB и UVA лучей. Стойкий к воде и поту.

Подробнее о товаре
 
 
Sea Of Spa солнцезащитный крем для лица и тела SPF30 Mineral Sun Block

Водостойкий солнцезащитный крем для лица и тела SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Содержит витамины и минералы Мертвого моря, которые увлажняю и питают кожу. Также, содержит диоксид титана. Обеспечивает сильную защиту от UVB и UVA лучей. Стойкий к воде и поту.

Подробнее о товаре
 
 



Солнцезащитные кремы не должны вызывать дискомфорт

Если после нанесения какого-либо солнцезащитного крема или спрея вы испытываете зуд или жжение, необходимо перестать пользоваться этим средством и подобрать новое, подходящее для вашего типа кожи.

Как выбрать солнцезащитный крем

Выбирайте легкие кремы для кожи с акне

Акне возникает в результате сбоя в работе сальных желез, воспаления пор и волосяных фолликул. При выборе солнцезащитного крема для кожи с акне стоит быть очень внимательным. Рекомендуем средства без масел на водно-минеральной основе.

 

Примеры товаров

 
Укрепляющий крем для кожи лица и шеи с экстрактами граната и имбиря SPF 15 Dr. Sea Moisturizing Firming Facial Eye and Neck Cream

Укрепляющий солнцезащитный крем SPF 15 Dr. Sea

Не содержит масел и не забивает поры. Входящие в состав растительные экстракты граната, имбиря, водорослей питают и увлажняют, подтягивают и тонизируют кожу.

Подробнее о товаре
 
 
Легкий увлажняющий крем с обезжиренной формулой SPF 25 Black Pearl Light Day Cream

Увлажняющий солнцезащитный крем SPF 25 Black Pearl Light Day Cream

Легкий крем, не содержит масел и не забивает поры. Входящие в состав гиалуроновая кислота, алоэ, минералы Мертвого моря отлично питают и увлажняют кожу, защищают от УФ - лучей.

Подробнее о товаре
 
 



Обратите внимание на срок годности

Приобретайте средства, у которых достаточный запас срока годности. Если срок годности солнцезащитного средства подходит к концу, многие солнцезащитные синтетические фильтры скорее всего деградируют – в лучшем случае такое средство не будет эффективным, в худшем – нанесет вред коже или вызовет аллергию.

Срок годности солнцезащитного крема

Символ, обозначающий срок годности в месяцах

Как наносить солнцезащитные средства

    • Выдавите крем или гель и ладонями нанесите на места, которые будут подвергаться воздействию солнечных лучей. Втирайте до полного впитывания. Специалисты рекомендуют не скупиться и наносить на все тело крем в количестве двух столовых ложек.

    • Рекомендуем наносить солнцезащитный крем за 30 минут до выхода из дома.

    • Находясь по интенсивным солнечным излучением, наносите повторно средство каждые два часа.

    • Уделите особое внимание коже лица, наносите крем на все участки, в том числе губы, уши, подбородок. Кремы с SPF и PA будут отличной базой под макияж.

  • Если вы пользуетесь солнцезащитным спреем, будьте осторожны, не допускайте попадания средства в глаза и не вдыхайте.

И помните, что ни одно средство не обеспечивает 100% защиту от Солнца. В период солнечной активности (с полудня до вечера) обязательно надевайте головные уборы и легкую хлопковую одежду с длинным рукавом, используйте солнцезащитные очки, минимизируйте время пребывания под палящим Солнцем, оставайтесь в помещении под кондиционерами.

Как наносить солнцезащитный крем

Дата публикации: Март 29, 2018 г.

Получи промо-кодна скидки и подарки

Наверх